Stalking kan een groot impact hebben op je dagelijks leven, vooral als je je ook onderweg en op je werk onveilig voelt. In deze blog bespreken we effectieve maatregelen om je veiligheid te waarborgen en geven we informatie over wat wel en niet is toegestaan in Nederland bij zelfverdediging.
Maatregelen onderweg:
- Wissel af tussen verschillende routes en vertrektijden om te voorkomen dat je voorspelbaar wordt.
- Gebruik diverse vervoersmiddelen. Ook dit kan bijdragen aan je veiligheid, varieer bijvoorbeeld tussen de auto, fiets, het openbaar vervoer en lopen.
- Parkeer op verschillende locaties en overweeg om iets verder van huis te parkeren om schade aan uw auto te voorkomen.
- Sluit altijd de deuren van je auto af tijdens het rijden om te voorkomen dat iemand ongewenst instapt.
- Als het mogelijk is, regel dan een metgezel of iemand die je oppikt. Dit verhoogt je veiligheid aanzienlijk
- Betreed je woning via verschillende ingangen om stalkers te verwarren en je veiligheid te vergroten.
Maatregelen op het werk:
- Informeer uw leidinggevende over uw situatie. Dit helpt om begrip en ondersteuning te krijgen van je werkgever.
- Laat receptiemedewerkers weten over de stalker, zodat ze telefoontjes niet doorverbinden en de stalker niet toelaten.
- Beperk het delen van informatie over uw werktijden en locatie om te voorkomen dat deze bij de stalker terechtkomt.
- Informeer naar de interne veiligheidsprocedures op je werk. Dit kan variëren van beveiligde parkeerplaatsen tot constant gezelschap van collega’s.
- Probeer je werkdagen en -tijden te variëren om te voorkomen dat je voorspelbaar wordt.
Wat zijn de mogelijkheden tot zelfbescherming, onderweg en thuis?
Middelen, technieken? Pepperspray o.i.d.
Goede vraag! Het bezit van pepperspray is in Nederland verboden. Binnenkort zullen we een nieuwe blog schrijven over wat wel en niet is toegestaan bij zelfverdediging.